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老年人摄生吃什么好?粗粮细做也摄生

许多中老年人或许还没有忘掉过去吃五谷杂粮的日子。古方中医提醒您:其实,常食粗粮不但能平衡人体的养分需求,并且还能防备“富贵病”。试试下面几款不同类别的粗粮细做食物,能让您感受到甘旨与养分兼得的趣味。蔬 ……

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从心思学视点谈恋爱修正的心思

    分手后咱们不由这样诉苦男友,我从前对他如此好,简直用生命在爱他,可是他却这样对我,假如绝情决然把我扔掉,还不给我任何的时机。他这样对我,另我十分的懊丧和绝望,也不知道该不该修正这段联络,周围的 ……

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孩子不想读书、学习成绩欠好,怎么办?

前语。这是我在接到个案咨询后,经过与家长交流,并从中得到家长的认可,借此与咱们一同共享。咱们都是过来人,咱们能够了解小孩的学习确是一件十分辛苦的工作。一起,咱们要让小孩了解,学习是咱们每一个人的一种职 ……

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聊聊斋,谈别离之《种梨》

聊聊斋,谈别离之《种梨》。                 ——精力分析下的《聊斋志异》。原文。种梨。有村夫货梨于市,颇甘芳,价腾贵。有道士破巾絮衣,丐于车前。村夫咄之亦不去;村夫怒,加以责骂。道士曰 ……

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秋季怎样养生好?留意这四个方面让你全身健康

秋天是一个健康的时节。长时间面临电脑或办公桌作业的白领也应该在日常日子中学习一些健康常识,做好健康保健,进步免疫力,以便更好地作业和日子。白领摄生可从日常日子摄生、饮食摄生、精力摄生、运动摄生四个方面 ……

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从dg设计师辱华事情看背面的轻视问题

最近网路dg设计师辱华事情闹得沸反盈天,该事情还得从一个广告宣扬片说起。Dolce & Gabbana杜嘉班纳是意大利奢华品牌,并方案11月21日在上海饱览中心举行首个大型时装秀“The Great ……

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从心理学视点浅谈产前焦虑和孕期失眠

睡梦中,接到老友晓丽的电话,电话那头精疲力竭的声响传来:我好困,我好累,但是我睡不着,怎么办呀!?晓丽是位孕妈妈,听她这么一说,我难免有点忧虑,赶忙打起精力来,想听听缘由,看看能不能协助她······ ……

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浅谈婚姻——成人的眷恋类型

浅谈婚姻——成人的眷恋类型。本文事例选用均得到来访者赞同,并运用化名。小丽和小刚成婚两年,高兴美好,可是最近两个人的联络越来越严重,所以他们一起来到了我的咨询室。我请小丽先说说她对老公的不满,小丽说, ……

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中医怎么摄生?中医以为摄生之道贵在健脑

中医以为“恼为元神之府”,脑是精华和神明高度会聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思想记忆力等,都是保卫脑的效果,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的地点。健脑是健身的要害,健脑办法,大体有以下 ……

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每位孩子都是爱学习的

     我用一个游戏敞开沙龙。游戏的主题是:我是最重要的人。我说一段话,参与人员依据游戏规则进行操作。这个环节的意图是:经过游戏让孩子懂得我是最重要的人。启示孩子科学饮食科学日子,理解怎么爱自己要怎 ……

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